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骨盤ダイエットとは、骨盤の歪みを矯正することで、痩せやすい体質を作り、ボディラインを綺麗にするダイエット方法です。
骨盤が歪むと
◆腰痛
◆生理痛
◆冷え症
等の症状が出やすくなり、痩せにくい体質になってしまいます。
骨盤ダイエットの最大のメリットは、綺麗になるだけでなく健康で元気になること、
体重を減らすだけが骨盤ダイエットではありません。
体重を減らしても、胸から痩せたり、下腹がポッコリでは意味がありません。
また、過酷なダイエット方法も、リバウンドするので意味がありません。
当院では、長く・楽しく続けられるダイエットだけ、ご紹介します。